군고구마 (1/2개, 50g) | 65kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
상추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
두부 (1/2회분, 50g) | 39kcal |
추어탕 (1인분, 700g) | 341kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
참외 (1/2개, 80g) | 24kcal |
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 115kcal |
병아리콩 (1/2회분, 50g) | 59kcal |
상추 (1회분, 80g) | 14kcal |
열무얼갈이김치 (1/4소접시, 12g) | 4kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (30분) | 390kcal |
스트레칭 (18분) | 72kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |