1043/ 1110 kcal
810/ 185 kcal
찹쌀미숫가루 (4큰술, 32g) | 128kcal |
[파스퇴르] 후레쉬우유 (1병, 200ml) | 122kcal |
목이버섯 (1회분, 100g) | 260kcal |
굴소스 (1인분) | 50kcal |
청양고추 (1개, 8g) | 5kcal |
들기름 (1회분, 10g) | 88kcal |
당근 (1/2토막, 105g) | 35kcal |
두부 (1회분, 150g) | 118kcal |
다진마늘 (1작은술, 3g) | 5kcal |
석류 (1개, 100g) | 67kcal |
데친브로콜리 (1회분, 100g) | 43kcal |
[바디닭]수비드 닭가슴살(바질맛) (1팩,120g) | 122kcal |
국민체조 (15분) | 48kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
이소라 다이어트1 (60분) | 462kcal |
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