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  • 씌니짱·입문
  • 2016.05.31 19:06
Q.식욕억제제 먹어야할까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아무래도 식욕을 통제를 못하는 나로썬 식욕억제제를 도움받고싶은데 트레이너쌤은 절대 먹지 말라고만 하네요ㅠㅠ
어쩌죠...
  • 씌니짱
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댓글 (6)

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정석
  • 녹하
  • 05.31 21:16
  • 저도 하루에 반알씩만 먹는데 처음에 식습관잡는 기간이나 오늘은 식욕땡기는날이다 싶을때먹어요. 익숙해지다보면 약없어도 식욕조절되요 습관이드니까
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입문
  • 씌니짱
  • 05.31 21:01
  • 다들화이팅이용
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정석
  • 끄뮤
  • 05.31 20:18
  • 저도 지금 식욕억제제먹고있어요
    식욕도왕성하고 식탐도 너무심해서
    도저히안되겠더라구요
    입맛없어도 빈속으론 안다닐려고
    나름 노력하고있어요
    일주일댔는데 4키로빠졌네요
    요요가오지않도록 조금씩운동도하고요
    화이팅입니다!!
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입문
  • 씌니짱
  • 05.31 19:13
  • ㅠㅠ저도 운동하고 나면 아까워서라도 안먹게 되는데 참지 못하고 먹어버릴때가 더 많아서...전 안되나봐요 아무래도 ㅠㅠㅠㅠ
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정석
  • 핑커벨
  • 05.31 19:11
  • 양치하는 게 식욕억제에 좋대요!
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초보
  • 하얀꿈s
  • 05.31 19:11
  • 식욕억제제는 의존성이 있어서 드시지 말라고 하시는 걸꺼에요. 식후에 운동하시구 먹은 만큼 운동한다고 생각하시면 될 거 같아요. 저도 식탐이 많았는데 운동하면서 이걸 먹으면 몇분 운동해야한다는 생각이 들어서 요즘은 먹는게 많이 줄었어요.
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