view-top

05월 31일 (음식 2721.9kcal, 운동 156kcal)
20160531

20151207 다이어리 일기상세

실패 1344kcal
2721/1464 kcal
156/ 244< kcal
아침식사389kcal(14.30%)
딸기잼바른식빵 (2장, 80g)
374kcal
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
점심식사1,266kcal(46.52%)
조밥 (1공기,90g)
318kcal
불고기 (1인분,0g)
161kcal
코다리조림 (1인분,0g)
151kcal
고추튀김 (1인분,0g)
225kcal
양상추샐러드 (1소접시,86g)
103kcal
양상추샐러드드레싱 (1회분,16g)
59kcal
감자채볶음 (1소접시,129g)
84kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
북어계란국 (1대접,82g)
155kcal
오후간식110kcal(4.04%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2포, 24g)
110kcal
저녁식사957kcal(35.18%)
불고기 (1인분,0g)
161kcal
조밥 (1공기,90g)
318kcal
북어계란국 (1대접,82g)
155kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
양상추샐러드드레싱 (1회분,16g)
59kcal
양상추샐러드 (1소접시,86g)
103kcal
코다리조림 (1인분,0g)
151kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 아키동자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글