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  • 60탈출·입문
  • 2016.05.31 23:21
Q.한달에2kg
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
수학여행까지약4달남았는데요.그때까지운동하고식단조절해서
8kg정도빼고싶습니다(제가너무과체중이라평균치에서8kg이나차이가나네요ㅠ)4달동안 8kg이면 1달에 2kg정도빼야되는건데
너무 무리인가요?
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다신
  • 편쌔미
  • 06.01 11:48
  • 충분히 빼실수 있을꺼예요
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지존
  • 박하사탕q
  • 05.31 23:44
  • 아니요 제가 보기에는 한달에 2키로 괜찮은 것 같아요 8키로는 4달간 차근차근히 빼면 금방 빠질거에요ㅎ(전 5~60일에 6키론걸요ㅠ)
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