815/ 1949 kcal
409/ 324 kcal
[비타민하우스] 다이어트 쉐이크 카페라떼 (2회분, 50g) | 190kcal |
보리밥 (1/2공기, 105g) | 150kcal |
탕수육 (1/4회분, 25g) | 49kcal |
미역국 (1대접, 200g) | 44kcal |
꽁치조림 (1토막, 146g) | 191kcal |
양배추샐러드 (1인분,50g) | 70kcal |
취나물무침 (3/4인분) | 42kcal |
취나물무침 (3/4인분) | 42kcal |
콩나물무침 (3/4인분, 52g) | 37kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 243kcal |
크런치 (5분) | 40kcal |
레그레이즈 (5분) | 40kcal |
레그프레스 (3분) | 21kcal |
레그 익스텐션 (3분) | 21kcal |
이너싸이 머신 (3분) | 24kcal |
스트레칭 (5분) | 20kcal |
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