1603/ 3549 kcal
350/ 591 kcal
방울토마토 (7개, 87g) | 14kcal |
소시지 (1/2회분, 40g) | 110kcal |
라면 (1/4큰대접, 35g) | 36kcal |
카레라이스 (1/4인분, 140g) | 211kcal |
쌀밥 (1/2인분, 115g) | 171kcal |
방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
돼지고기야채볶음 (1/2인분) | 108kcal |
게맛살 (1/2회분, 50g) | 56kcal |
봄동겉절이 (1/2인분, 34g) | 62kcal |
[스타벅스] 오트밀레이즌쿠키 (1/2개, 41g) | 156kcal |
바나나 (1개, 90g) | 83kcal |
[초록마을] 핫케이크 (1회분, 21g) | 76kcal |
그래놀라 (1/4회분, 10g) | 42kcal |
[건국우유]건국 비타민우유 골드 (1/2팩, 80ml) | 57kcal |
군만두 (1개, 40g) | 102kcal |
쌀밥 (1/2인분, 125g) | 186kcal |
[오뚜기] 3분짜장 (1/2인분, 105g) | 123kcal |
자전거 타기 (20분) | 160kcal |
탁구 (20분) | 80kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
플랭크 (5분) | 30kcal |
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