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06월 01일 (음식 1352kcal, 운동 273kcal)
20160601

20151207 다이어리 일기상세

성공 423kcal
1352/ 1802 kcal
273/ 300 kcal
아침식사47kcal(3.48%)
쌀밥 (1인분, 30g)
44kcal
김 (1회분, 20g)
3kcal
점심식사960kcal(71.01%)
[농심] 둥지냉면 물냉면 (1인분, 161g)
485kcal
[농심] 둥지냉면 비빔냉면 (1인분, 162g)
475kcal
오후간식228kcal(16.86%)
[빙그레] 요플레 블루베리 (1개, 110ml)
112kcal
[해태음료] 코코팜포도 (1회분, 238ml)
116kcal
저녁식사117kcal(8.65%)
알탕 (1인분, 20g)
18kcal
감자튀김 (1인분, 30g)
25kcal
카스맥주 (1잔, 200ml)
74kcal
운동273kcal
보통 걷기 (25분)
65kcal
보통 걷기 (80분)
208kcal
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