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06월 01일 (음식 1064.6kcal, 운동 390kcal)
20160601

20151207 다이어리 일기상세

실패 0kcal
1064/807 kcal
390/ 134< kcal
아침식사177kcal(16.64%)
삼각김밥 참치김치볶음 (1개,100g)
177kcal
점심식사433kcal(40.66%)
잡곡밥 (1공기, 140g)
208kcal
고등어구이 (1토막,72g)
190kcal
토마토 (1개, 120g)
16kcal
오이 (1개,210g)
19kcal
저녁식사455kcal(42.76%)
[파리바게뜨] 햄에그 고로케 (1개,105g)
285kcal
[동원] 야채고로케 (1회분,100g)
170kcal
운동390kcal
러닝머신 걷기 (30분)
80kcal
러닝머신 달리기 (30분)
172kcal
아이쇼핑 (60분)
138kcal
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