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06월 01일 (음식 1372kcal, 운동 432kcal)
20160601

20151207 다이어리 일기상세

성공 245kcal
1372/ 1421 kcal
432/ 236 kcal
아침식사173kcal(12.61%)
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1/2회,40g)
76kcal
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml)
97kcal
점심식사724kcal(52.77%)
흑미밥 (1/4공기, 52g)
72kcal
닭살야채볶음 (1/2소접시, 91g)
82kcal
샐러드파스타 (1회분, 150g)
460kcal
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
수박화채 (3/4인분, 0g)
105kcal
저녁식사475kcal(34.62%)
콘빠 (3회분, 83g)
415kcal
[매일유업] 링스 스트링치즈 (1개, 20g)
60kcal
운동432kcal
보통 걷기 (60분)
432kcal
  • 수댕댕
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