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06월 01일 (음식 1282.7kcal, 운동 354kcal)
20160601

20151207 다이어리 일기상세

성공 309kcal
1282/ 1483 kcal
354/ 247 kcal
아침식사93kcal(7.25%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
점심식사215kcal(16.73%)
샐러드빵 (1개,65g)
215kcal
오후간식487kcal(37.99%)
둥글레차 (1컵,100ml)
2kcal
참외 (1개,200g)
62kcal
호두파이 (1/2인분, 35g)
138kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
찐고구마 (1개,253.9g)
192kcal
저녁식사488kcal(38.08%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
소고기 미역국 (1/4인분)
74kcal
오이김치 (1/4인분)
6kcal
고추잎나물 (1소접시,84.4g)
63kcal
고등어구이 (1토막,72g)
190kcal
운동354kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
서있기 (30분)
42kcal
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