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06월 01일 (음식 1683kcal, 운동 120kcal)
20160601

20151207 다이어리 일기상세

성공 587kcal
1683/ 2580 kcal
120/ 430 kcal
아침식사251kcal(14.91%)
삶은 계란 (2.0개, 100g)
158kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
점심식사523kcal(31.08%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
소불고기 (1소접시,100g)
88kcal
잔멸치볶음 (1소접시,20g)
68kcal
배추김치 (1인분, 20g)
3kcal
참나물무침 (1소접시, 15g)
5kcal
시래기된장국 (1대접, 30g)
16kcal
야채샐러드 (1소접시, 30g)
30kcal
저녁식사909kcal(54.01%)
[올가홀푸드] 시금치피자 (2.0회분, 264g)
620kcal
[미스터피자] 스파이시아라비아따파스타 (1/2접시, 206g)
269kcal
오이피클 (1종지, 20g)
20kcal
운동120kcal
보통 걷기 (60분)
120kcal
  • hjoooo
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