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06월 01일 (음식 1227kcal, 운동 640kcal)
20160601

20151207 다이어리 일기상세

성공 1251kcal
1227/ 2205 kcal
640/ 367 kcal
아침식사323kcal(26.32%)
쌀밥 (1인분, 160g)
238kcal
[동원] 야채참치 (1/4캔, 25g)
40kcal
가지나물 (1/4소접시, 12g)
7kcal
콩나물무침 (1/4인분, 17g)
12kcal
메추리알장조림 (1/4인분, 0g)
18kcal
오이양파무침 (1/4소접시, 19g)
8kcal
점심식사606kcal(49.39%)
딤섬 (1인분, 196g)
256kcal
새우볶음밥 (1/2인분, 200g)
350kcal
저녁식사298kcal(24.29%)
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
가지나물 (1/4소접시, 12g)
7kcal
씀바귀나물 (1/4소접시, 23g)
20kcal
콩나물무침 (1/4인분, 17g)
12kcal
메추리알장조림 (1/2인분, 0g)
36kcal
운동640kcal
구두신고걷기(높은굽) (200분)
640kcal
  • pisickgirl
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