859/ 1537 kcal
229/ 256 kcal
고구마말랭이 (1회분,100g) | 320kcal |
방울토마토 (20개, 250g) | 40kcal |
데친브로콜리 (1회분, 100g) | 43kcal |
애호박볶음 (1인분) | 92kcal |
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
고구마말랭이 (1회분, 60g) | 192kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
스쿼트(세트) (50회) | 22kcal |
사이드런지 (20분) | 120kcal |
러닝머신 걷기 (30분) | 87kcal |
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