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06월 01일 (음식 1227kcal, 운동 226kcal)
20160601

20151207 다이어리 일기상세

성공 3kcal
1227/ 1204 kcal
226/ 200 kcal
아침식사145kcal(11.82%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[프링글스] 프링글스양파맛 작은것 (1개, 10g)
52kcal
점심식사309kcal(25.18%)
토마토 퓨레 통조림 (1회분, 300g)
123kcal
[잇슬림] 쿠스쿠스그린샐러드 (1인분, 150g)
186kcal
오후간식263kcal(21.43%)
[레드망고] 저지방요거트아이스크림 (1인분, 160g)
201kcal
파인애플 통조림 (1회분,100g)
62kcal
저녁식사510kcal(41.56%)
[잇슬림] 쿠스쿠스그린샐러드 (1인분, 410g)
510kcal
운동226kcal
천천히걷기 (80분)
176kcal
요가 (20분)
50kcal
  • 파라미
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