view-top

  • 1
  • 2
  • 1
  • 1
06월 01일 (음식 1685kcal, 운동 518kcal)
20160601

20151207 다이어리 일기상세

성공 388kcal
1685/ 1864 kcal
518/ 310 kcal
아침식사65kcal(3.86%)
[롯데] 레쓰비 마일드 커피 (1회분, 175ml)
65kcal
점심식사765kcal(45.40%)
PM 12:00 짜파게티, 김밥 5개
[농심] 올리브짜파게티 (1봉지, 140g)
610kcal
김밥 1개 (5개, 190g)
155kcal
오후간식110kcal(6.53%)
PM 04:00 식빵 1조각
식빵 (1쪽, 40g)
110kcal
저녁식사745kcal(44.21%)
PM 07:20 오징어덮밥
오징어덮밥 (1인분, 500g)
500kcal
군만두 (3개, 90g)
231kcal
숙주나물 (1소접시, 76g)
14kcal
운동518kcal
청소 : 가구 옮기고 대청소
만보걷기 ; 12,019보
집안청소 (40분)
128kcal
보통 걷기 (150분)
390kcal
  • 다요트곰
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글