818/ 800 kcal
409/ 152 kcal
[비타샵] 그린스무디 다이어트 (1회,45g) | 150kcal |
쌀밥 (1인분, 190g) | 283kcal |
순두부찌개 (1인분, 260g) | 224kcal |
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러,420ml) | 15kcal |
[해맑음] 투데이넛 후레쉬 (1봉지,25g) | 146kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 112kcal |
삼두덤벨익스텐션(팔근력운동) (20분) | 147kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (10분) | 70kcal |
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