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  • 슈가람람·정석
  • 2016.06.01 23:32
06월 01일 (음식 1294kcal, 운동 400kcal)
20160601

20151207 다이어리 일기상세

성공 744kcal
1294/ 1965 kcal
400/ 327 kcal
아침식사155kcal(11.98%)
젠 프로 (1회분,40g)
 150kcal
젬 피티 (1회분,7g)
 5kcal
점심식사709kcal(54.79%)
비빔밥 (1인분,410g)
 600kcal
닭가슴살 (1인분,100g)
 109kcal
저녁식사430kcal(33.23%)
군고구마 (1개, 210g)
 275kcal
젠 프로 (1회분,40g)
 150kcal
젬 피티 (1회분,7g)
 5kcal
운동400kcal
서킷 트레이닝 (60분)
 400kcal
  • 슈가람람
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