1207/ 1399 kcal
120/ 233 kcal
아마씨 (1스푼,5g) | 37kcal |
우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
미숫가루 (1/4인분, 62g) | 35kcal |
백반 (1인분) | 580kcal |
맥심 아라비카100커피 (2포, 3g) | 8kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[롯데] 애니타임자두 (1회분, 11g) | 25kcal |
양배추찜 (1회, 78g) | 33kcal |
양상추샐러드 (1소접시, 86g) | 103kcal |
[동원] 고추참치 (1회분, 100g) | 125kcal |
[하림] 슬림닭가슴살캔 (1/4회분, 7g) | 8kcal |
양상추샐러드드레싱 (2회분, 32g) | 118kcal |
산책 걷기 (39분) | 120kcal |
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