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06월 01일 (음식 2636kcal, 운동 300kcal)
20160601

20151207 다이어리 일기상세

실패 776kcal
2636/1872 kcal
300/ 312< kcal
아침식사899kcal(34.10%)
순대 (1/2중간접시, 150g)
271kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
[오뚜기] 진라면 순한맛 미니컵 (1회분,65g)
280kcal
[하림] 슬림닭가슴살캔 (1회분, 30g)
35kcal
오후간식215kcal(8.16%)
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
치즈케익 (1조각,60g)
200kcal
저녁식사1,522kcal(57.74%)
김밥 1줄 (2.0줄, 580g)
920kcal
유부초밥 (4.0개, 60g)
360kcal
[뚜레쥬르]에그&포테이토 샐러드 샌드위치 (1/2회분, 83g)
196kcal
[농심] 카프리썬 오렌지 (1/2회분, 100ml)
46kcal
운동300kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
  • 얌얌이❤️
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