먼저 체험단에 선정해주셔서 감사하다는 말씀 드리구요 5월 11일 1일차 활동을 시작합니다 ㅎㅎ(여행으로 일찍 곯아 떨어져서 하루 미뤄썼어요^^)
저번주 일주일 내내 싱가포르에 다녀왔어요. 45kg까지 감량하고 가족 여행 다녀왔는데 어찌나 먹을게 많던지 ㅋㅋ 일주일동안 실컷 먹고 실컷 걸어다녔답니다. 덕분에 겨우 1킬로그램 얻어왔네요^^ 다행다행~~
그리하여 이번 체험단 목표는 44kg대로 체중 줄이기와 운동을 통한 근육량 늘리기입니다.
일요일에 여행에서 돌아와 택배 받은것을 열어보니 사진처럼 이쁜 상자가 세개나 들어 있었어요. 하나는 내츄럴, 하나는 초코, 하나는 딸기,초코,바닐라맛이 골고루 섞여 있는 것이에요.
한 봉지씩 계량되어 담겨있어서 무척 편하네요. 저울로 잴 필요가 엄서요 ㅎㅎ 일단 비주얼은 마음에 쏙 듭니다^^
체험단 기간동안 아침이나 점심은 퀴노아 시리얼과 현미밥 도시락을 먹고 저녁은 토마토, 닭가슴살,샐러드를 위주로 먹으면서 한달동안 체험하고자 합니다. 아래 사진은일일차 식단 관리 현황입니다 ^^
한달동안 열심히 해볼께요~~ 함께하시는 모든 분들 화이팅!!
9
216
공감 0
신고 0
