view-top

06월 02일 (음식 1053kcal, 운동 285kcal)
20160602

20151207 다이어리 일기상세

성공 234kcal
1053/ 1202 kcal
285/ 200 kcal
아침식사195kcal(18.52%)
핑거루트 (1회분, 1g)
4kcal
상쾌한변신 차전자피청포도맛 (1회분, 10g)
30kcal
가르니시아 (1회분, 1g)
0kcal
데친브로콜리 (1회분,100g)
43kcal
[풀무원] 어린잎허브믹스 (1회분,40g)
15kcal
오렌지파프리카 (1/2개, 33g)
6kcal
느타리버섯 (1회분, 100g)
25kcal
새송이버섯 (3회분, 300g)
72kcal
점심식사315kcal(29.91%)
[농심] 신라면 미니컵 (1회분, 65g)
300kcal
배추김치 (1.5인분, 90g)
15kcal
오후간식76kcal(7.22%)
멜론 (1회분, 200g)
76kcal
저녁식사467kcal(44.35%)
부채살 (1회분, 150g)
288kcal
깻잎 (1회분, 100g)
29kcal
수박 (6조각, 750g)
150kcal
운동285kcal
회사-한성@홍보물게시 삼성전자서비스센타 도보 왕복
회사-집 탄천 도보 편도
윗몸일으키기(세트) (100회)
25kcal
보통 걷기 (100분)
260kcal
  • ㄴ듀이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글