2133/ 1962 kcal
660/ 327 kcal
닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
올리브유 (1작은술,5g) | 43kcal |
당근 (1토막, 8g) | 2kcal |
레드파프리카 (1개, 15g) | 2kcal |
옐로파프리카 (1개, 15g) | 2kcal |
대파 (1회분, 8g) | 2kcal |
양파 (1개, 15g) | 5kcal |
고추 (1회분, 30g) | 5kcal |
[오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1개,210g) | 305kcal |
닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
올리브유 (1작은술,5g) | 43kcal |
대파 (1회분, 10g) | 2kcal |
당근 (1토막, 15g) | 5kcal |
레드파프리카 (1개, 8g) | 1kcal |
옐로파프리카 (1개, 8g) | 1kcal |
양파 (1개, 15g) | 5kcal |
고추 (1회분,100g) | 19kcal |
[오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1개,210g) | 305kcal |
바나나 (1개, 200g) | 186kcal |
닭가슴살 (2.0인분, 200g) | 218kcal |
레몬 (1개,100g) | 23kcal |
아몬드 (12.0개, 12g) | 84kcal |
현미밥 (1공기,210g) | 321kcal |
닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
올리브유 (1작은술,5g) | 43kcal |
고추 (1회분,100g) | 19kcal |
대파 (1회분,100g) | 26kcal |
당근 (1토막,210g) | 71kcal |
레드파프리카 (1개,66.7g) | 12kcal |
옐로파프리카 (1개,66.7g) | 11kcal |
양파 (1개,100g) | 35kcal |
방울토마토 (5.0개, 60g) | 10kcal |
윗몸일으키기(세트) (80회) | 20kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
리버스 크런치 (10분) | 60kcal |
런닝머신 걷기 (80분) | 200kcal |
가슴이두 (40분) | 300kcal |
게시글 목록
0
118
