사과 (1회분, 70g) | 39kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 62kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 95g) | 141kcal |
순두부찌개 (1/4인분, 25g) | 21kcal |
오이소박이 (1소접시, 50g) | 17kcal |
새송이버섯볶음 (1/4인분, 31g) | 44kcal |
브로콜리 (1접시, 20g) | 6kcal |
양배추 (1접시, 20g) | 4kcal |
배추김치 (1인분, 30g) | 5kcal |
[CJ] 맥스봉 (1개, 27g) | 45kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
[파리바게뜨] 천연효모 로만밀 식빵 (1회분, 70g) | 180kcal |
수박 (1조각, 205g) | 41kcal |
[파리바게뜨] 천연효모 로만밀 식빵 (1회분, 70g) | 180kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 322kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (30분) | 390kcal |