1551/ 2091 kcal
714/ 348 kcal
쌈장 (1/2회분, 11g) | 20kcal |
쌀밥 (1인분, 200g) | 298kcal |
파래무침 (1소접시,77g) | 29kcal |
[동원] 후랑크소세지 (1회분, 20g) | 56kcal |
돈육김치찌개 (1대접,137g) | 114kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
[동서식품] 콘푸라이트 (1회,30g) | 113kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
토스트식빵 (1조각, 35g) | 96kcal |
크림빵 (1개, 70g) | 191kcal |
청포도 (1회분, 140g) | 65kcal |
수박 (3조각, 375g) | 75kcal |
삶은 계란 (3개, 150g) | 237kcal |
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩,190ml) | 120kcal |
빠르게걷기 (90분) | 567kcal |
샤워 (60분) | 147kcal |
0
22
