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06월 03일 (음식 1104kcal, 운동 268kcal)
20160603

20151207 다이어리 일기상세

성공 310kcal
1104/ 1374 kcal
268/ 229 kcal
아침식사304kcal(27.54%)
[BBQ] 양념치킨 (3/4조각, 72g)
200kcal
가래떡 (1/2쪽, 50g)
104kcal
점심식사391kcal(35.42%)
바나나 (1.5개, 140g)
130kcal
미에로 화이바 (1병, 100ml)
30kcal
알래스카 크랩스 (6회분, 216g)
210kcal
서양수박 (1회분, 100g)
21kcal
오후간식157kcal(14.22%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
5kcal
웰치스프리즈팝 열대과일맛 (2개, 60ml)
32kcal
[동원]순수한 치즈로 만든 짜지않은치즈 (2회분, 36g)
120kcal
저녁식사252kcal(22.83%)
[동원]순수한 치즈로 만든 짜지않은치즈 (1회분, 18g)
60kcal
오징어 (1/2회분, 50g)
43kcal
바나나 (1개, 155g)
144kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
5kcal
운동268kcal
보통 걷기 (80분)
208kcal
스트레칭 (20분)
60kcal
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