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06월 03일 (음식 1554kcal, 운동 158kcal)
20160603

20151207 다이어리 일기상세

성공 0kcal
1554/ 1675 kcal
158/ 279 kcal
아침식사394kcal(25.35%)
걍 아침 (1회분, 350g)
394kcal
점심식사630kcal(40.54%)
걍 급식 (1회분, 800g)
630kcal
오후간식10kcal(0.64%)
아이스크림 (1회분, 10g)
10kcal
저녁식사520kcal(33.46%)
볶음밥 (1인분, 328g)
520kcal
운동158kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
계단오르기 걷기 (3분)
21kcal
플랭크 (02분)
12kcal
런지(세트) (45회)
13kcal
월싯(wall sit) (01분)
8kcal
런지(세트) (30회)
8kcal
계단오르기 뛰기 (2분)
18kcal
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