546/ 1259 kcal
245/ 209 kcal
계란 (1회분) | 0kcal |
수란 (1/2개, 25g) | 40kcal |
토마토주스 (1컵, 200ml) | 41kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
상추쌈 (1인분) | 58kcal |
애호박전 (1인분) | 150kcal |
연근조림 (1소접시, 170g) | 60kcal |
두부 (1/2회분, 50g) | 39kcal |
배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
수영 (50분) | 245kcal |
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