오늘부터 우엉차 시작합니다!!ㅎㅎ
아침 저녁에 마테환과 같이 먹고 계속 마시는중이에요 지금 3병째 마시고 있어요~ 아침에 정량을 못맞춰서 되게 썼어요 역시 고농축... ㅋㅋㅋㅋ
윗면을 깎아서 하니 쓰지않고 딱이네요!
가루형태라 불편감이 있고 저는 자취하는데 정수기가 없어서 항상 보리차를 끓여 마셨어요 보리차에 우엉가루를 넣으면 우엉차 본래의 맛이 안날것 같아서 보리차 외에 물을 따로 끓여주어야 한다는 불편감이 있네요ㅜㅜ 문제는 물이 식을때까지 기다려야한다는게 제일 불편하긴해요.. 어차피 물처럼 마시는거니까 보리차말고 아예 맹물을 끓여서 타먹어야할것같아요~
이 사진은 3월 중순쯤에 운동을 시작하지 않을때에요! 몸무게 67키로에 상비 하비 모두 가지고 있어요.. ㅜㅜ
이건 오늘 저녁에 찍은 사진입니다! 배가 조금..아주아주 조금 들어갔나요?..티도안나게 아주조금 들어간것같기도하구요.,ㅎㅎㅜㅜ
4월28일부터 시작해 다이어트 3주째입니다! 현재 몸무게 65.8키로이고 운동은 약1시간에서 1시간 반정도 하고 30일챌린지 중 다리, 복부, 점핑잭 등 다신을 많이 이용하고있어요~ 식이조절은 학교에서 먹는 학식이나 편의점 때문에 저녁만 소식하는 편입니다ㅜㅜ 그래서 그런지 1.2키로 밖에 안빠졌네요,,, 생각보다 더디게 빠지는것같아 무엇이 문제인지 고민도 되고 걱정되기도 하네요..
팔과 종아리보다 배와 허벅지 살을 빼는것이 목표이고 약3개월간 55키로까지 빼는게 목표에요! 우엉차와 함께 꼭 목표몸무게까지 오면 후기에 글 남길게요~~~ 같이 화이팅해요~♡
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