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06월 03일 (음식 1221kcal, 운동 462kcal)
20160603

20151207 다이어리 일기상세

성공 123kcal
1221/ 1057 kcal
462/ 176 kcal
아침식사370kcal(30.30%)
잡곡밥 (1공기, 70g)
104kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
토마토 (1/2개, 125g)
17kcal
쇠고기미역국 (1/4인분, 186g)
74kcal
수박 (2조각, 250g)
50kcal
곤드레 (1/4회분, 25g)
68kcal
점심식사491kcal(40.21%)
[풀무원] 바로조리 순쌀떡볶이 (1/4인분, 60g)
127kcal
순대 (1/2중간접시, 150g)
271kcal
김밥 1개 (3개, 114g)
93kcal
저녁식사360kcal(29.48%)
노가리구이 (4토막, 80g)
286kcal
맥주 (1잔, 200ml)
74kcal
운동462kcal
이소라 다이어트1 (60분)
462kcal
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