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06월 03일 (음식 1132kcal, 운동 79kcal)
20160603

20151207 다이어리 일기상세

실패 208kcal
1132/1012 kcal
79/ 168< kcal
아침식사460kcal(40.64%)
계란 스크램블드에그 (1인분)
112kcal
[CJ] 웰빙두부 행복한콩 부침용단단한 두부 (1회분, 90g)
76kcal
야채샐러드 (1소접시, 50g)
50kcal
[아임닭] 깔끔담백 야채맛 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g)
91kcal
차전자피 (1회분, 15g)
0kcal
치킨 (1조각, 45g)
131kcal
점심식사450kcal(39.75%)
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
두부된장찌개 (1인분,0g)
104kcal
계란말이 (1소접시, 78g)
112kcal
차전자피 (1회분, 15g)
0kcal
오후간식222kcal(19.61%)
[해태] 칼로리바란스 치즈맛 (1/2박스, 38g)
165kcal
요고요고다이어트바 (1/2개, 15g)
57kcal
운동79kcal
다신트레이너 (1회)
79kcal
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