1143/ 1293 kcal
275/ 215 kcal
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
[자연가득] 양배추브로콜리진액 (1포, 90ml) | 25kcal |
잔치국수 (0큰대접, 212g) | 163kcal |
열무김치 (1/4소접시, 12g) | 4kcal |
해물파전 (1/2인분, 75g) | 138kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
소고기 미역국 (1/2인분) | 148kcal |
열무김치 (1/4소접시, 12g) | 4kcal |
[파리바게뜨] 고소한크림치즈빵 (1/4개, 15g) | 41kcal |
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) | 4kcal |
[크라운제과] 마이쮸사과 (0회분, 2g) | 10kcal |
잡곡밥 (0공기, 147g) | 218kcal |
해물파전 (0인분, 60g) | 110kcal |
무채어묵국 (1/2대접, 46g) | 28kcal |
오이지무침 (1/2소접시, 29g) | 15kcal |
열무김치 (1/2소접시, 25g) | 8kcal |
계란후라이 (1/2개, 26g) | 57kcal |
설거지 (15분) | 30kcal |
요가 (10분) | 25kcal |
설거지 (25분) | 50kcal |
집안청소 (20분) | 64kcal |
빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
설거지 (15분) | 30kcal |
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