수박 (1조각, 400g) | 100kcal |
참외 (1개, 200g) | 62kcal |
두부면 (1회분, 80g) | 90kcal |
오리엔탈드레싱 (1.0큰술, 15g) | 65kcal |
방울토마토 (5.0개, 60g) | 10kcal |
양파 (1/2개, 50g) | 17kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
감동란 (1개, 50g) | 62kcal |
단호박 (1조각, 120g) | 79kcal |
바나나 (1개, 60g) | 55kcal |
[일동] 후디스 그릭요거트 저지방 (1회분, 100g) | 108kcal |
아마씨 (1스푼, 5g) | 37kcal |
방울토마토 (15.0개, 180g) | 30kcal |
아몬드 (4.0개, 4g) | 28kcal |
호두 (1/2개, 4g) | 26kcal |
찐고구마 (1개, 220g) | 281kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml) | 35kcal |
슬로우버피(세트) (60회) | 180kcal |
스피닝 (40분) | 560kcal |
덤벨 스쿼트 (10분) | 60kcal |
풀업 (10분) | 80kcal |