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06월 03일 (음식 2265kcal, 운동 140kcal)
20160603

20151207 다이어리 일기상세

실패 320kcal
2265/2166 kcal
140/ 361< kcal
아침식사62kcal(2.74%)
참외 (1개,200g)
62kcal
점심식사406kcal(17.92%)
그릴에구운야채오ㅏ 연어통조림
[CJ]알래스카연어통조림 (1.0캔, 213g)
290kcal
양배추 (2.0접시, 200g)
48kcal
양파 (1.0개, 100g)
35kcal
단호박 (1/4조각, 25g)
16kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
오후간식255kcal(11.26%)
[CJ] 비비고 왕교자 (1/4회, 37g)
78kcal
코코넛워터 지코 (1/2회분, 165ml)
32kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
저녁식사1,542kcal(68.08%)
수입쇠고기채끝살 구운것 (5.0토막, 225g)
660kcal
소주 (14.0잔, 630ml)
882kcal
운동140kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
140kcal
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