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06월 03일 (음식 1022kcal, 운동 810kcal)
20160603

20151207 다이어리 일기상세

성공 899kcal
1022/ 1332 kcal
810/ 222 kcal
아침식사250kcal(24.46%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
아침(요거트+사과) (1회분, 0g)
200kcal
점심식사337kcal(32.97%)
찐고구마 (1개, 253g)
192kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉,25g)
145kcal
저녁식사435kcal(42.56%)
코코트리(파인애플맛) (1팩, 250ml)
75kcal
[아임닭] 매콤 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g)
186kcal
사과 (1회분, 200g)
114kcal
방울토마토 1개 (10개, 200g)
60kcal
운동810kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
빠르게걷기 (50분)
190kcal
싸이클 실내자전거 (40분)
360kcal
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