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06월 03일 (음식 1313kcal, 운동 472kcal)
20160603

20151207 다이어리 일기상세

성공 520kcal
1313/ 1632 kcal
472/ 272 kcal
점심식사504kcal(38.39%)
[서울우유]365 1등급우유 (1회분, 200ml)
130kcal
[포스트] 아몬드후레이크 (1회분, 40g)
164kcal
[롯데제과] 하비스트오리지널 (1회분, 44g)
210kcal
오후간식593kcal(45.16%)
[롯데] 몽쉘크림케이크 (1회분, 32g)
165kcal
훈제닭가슴살 (3조각, 300g)
405kcal
막걸리 (1잔, 50ml)
23kcal
저녁식사216kcal(16.45%)
감자밥 (1공기, 150g)
172kcal
감자조림 (1인분, 58g)
44kcal
운동472kcal
박봄다리운동 (10분)
80kcal
크런치 (10분)
80kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
  • 하율이mom
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