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  • 50유지하자·다신
  • 2015.05.17 10:06
  • 1
  • 1
♥30일차 플랭크 성공♥

4.17일 운동 첫날

5.17오늘입니다~~^^
복부 싸이즈 감소네요
  • 50유지하자
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다신
  • 50유지하자
  • 05.18 10:12
  • 다신 관리자 감사감사~~~^^♡♡
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운영자
  • 다신지킴이
  • 05.18 10:05
  • 뱃지가 지급되었습니다^^
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다신
  • 50유지하자
  • 05.18 10:00
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 50유지하자
  • 05.17 11:18
  • 별벼리 저는 복근만들기랑 같이하고
    유산소도 해서 그런거같아요
    운동 중요하지만 식단이 더중요한거같아요~~^^♡♡
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정석
  • 별벼리
  • 05.17 10:29
  • 초절정미녀리 부러워요~ 저는 크게 효과를 못봤어요ㅠㅠ
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다신
  • 50유지하자
  • 05.17 10:14
  • 현미밥이쵝오다 ㅎㅎ배가 들어가니 숨쉬기두 편안하네요ㅋ~~
    30일도전 운동 효과 좋아요
    도전해보세요~^^
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지존
  • 현미밥이쵝오다
  • 05.17 10:12
  • 와우 사진으로보니 차이나욤
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