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06월 03일 (음식 863kcal, 운동 603kcal)
20160603

20151207 다이어리 일기상세

성공 1548kcal
863/ 2169 kcal
603/ 361 kcal
아침식사96kcal(11.12%)
찐고구마 (1/2개, 75g)
96kcal
점심식사737kcal(85.40%)
쫄면 (1인분, 256g)
457kcal
물만두 (10.0개, 140g)
280kcal
오후간식30kcal(3.48%)
아메리카노 (2.0잔, 940ml)
30kcal
운동603kcal
런닝 15분
사이클 10분 3세트
스쿼트 25회 3세트
복근3종 20회 3세트
사이클 20분
런닝머신 달리기 (15분)
60kcal
사이클 (50분)
510kcal
스쿼트(세트) (75회)
33kcal
  • 치예나
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