view-top

06월 03일 (음식 1456kcal, 운동 468kcal)
20160603

20151207 다이어리 일기상세

실패 62kcal
1456/1110 kcal
468/ 185< kcal
아침식사378kcal(25.96%)
[크라운제과] 밤양갱 (1회분, 50g)
145kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[매일] 뼈로가는칼슘두유흑두유 (1팩, 190ml)
140kcal
점심식사573kcal(39.35%)
오징어젓갈 (1종지, 15g)
11kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
콩나물국 (1인분, 467g)
40kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1/2소접시, 75g)
100kcal
복숭아 황도 (3/4개, 150g)
39kcal
양배추샐러드 (1인분, 50g)
70kcal
저녁식사505kcal(34.68%)
순대 (1/2중간접시, 100g)
180kcal
어묵국 (1인분, 210g)
173kcal
떡볶이 (1/2인분, 100g)
152kcal
운동468kcal
런닝머신 걷기 (60분)
168kcal
사이클 (60분)
300kcal
  • 잠팅잉
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글