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06월 03일 (음식 1258kcal, 운동 450kcal)
20160603

20151207 다이어리 일기상세

성공 830kcal
1258/ 1965 kcal
450/ 327 kcal
아침식사155kcal(12.32%)
젠 프로 (1회분,40g)
150kcal
젬 피티 (1회분,7g)
5kcal
점심식사758kcal(60.25%)
비빔냉면 (1인분,550g)
623kcal
훈제닭가슴살 (1조각,100g)
135kcal
오후간식55kcal(4.37%)
[파리바게뜨] 호밀호두빵(소) (1개, 20g)
55kcal
저녁식사290kcal(23.05%)
젠 프로 (1회분,40g)
150kcal
젬 피티 (1회분,7g)
5kcal
훈제닭가슴살 (1조각,100g)
135kcal
운동450kcal
크로스핏 (60분)
450kcal
  • 슈가람람
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