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06월 04일 (음식 1386kcal, 운동 350kcal)
20160604

20151207 다이어리 일기상세

실패 211kcal
1386/989 kcal
350/ 164< kcal
점심식사559kcal(40.33%)
우동 (1/4그릇, 100g)
78kcal
가츠동(가쓰동) (1/2인분, 150g)
325kcal
망고주스 (1회분, 300g)
156kcal
저녁식사827kcal(59.67%)
[파리바게뜨 케이크] 순수 우유케이크 (3조각, 210g)
612kcal
[파리바게뜨] 쫄깃한 피자빵 (1개, 105g)
215kcal
운동350kcal
빠르게걷기 (50분)
190kcal
점핑잭 (세트) (50회)
25kcal
플랭크 (2분)
12kcal
하체집중 (8분)
25kcal
스파르타 초급 (7분)
67kcal
허벅지안쪽빼기 (4분)
31kcal
  • dere
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