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  • 뽀깅·초보
  • 2016.06.04 22:46
06월 04일 (음식 1869kcal, 운동 180kcal)
20160604

20151207 다이어리 일기상세

성공 88kcal
1869/ 2132 kcal
180/ 355 kcal
아침식사649kcal(34.72%)
쌀밥 (1인분, 210g)
 313kcal
계란후라이 (2개, 106g)
 230kcal
오이장아찌 (1인분, 0g)
 106kcal
점심식사340kcal(18.19%)
카레라이스 (1/2인분, 225g)
 340kcal
오후간식210kcal(11.24%)
[롯데] 몽쉘딸기케이크 (1회분, 42g)
 210kcal
저녁식사670kcal(35.85%)
삼겹살구이 (1인분, 201.5g)
 670kcal
운동180kcal
L자 다리운동 (30분)
 180kcal
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