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06월 04일 (음식 1284kcal, 운동 28kcal)
20160604

20151207 다이어리 일기상세

성공 46kcal
1284/ 1561 kcal
28/ 260 kcal
아침식사446kcal(34.74%)
쌀밥 (1인분, 130g)
193kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
김치찌개 (1인분,400g)
243kcal
점심식사392kcal(30.53%)
잡곡밥 (1공기, 150g)
223kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
통오리훈제완포 (1/2회분, 50g)
159kcal
오후간식290kcal(22.59%)
물냉면 (1/2인분, 300g)
290kcal
저녁식사156kcal(12.15%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
운동28kcal
집안일 (7분)
28kcal
  • 지순지돌
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