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06월 04일 (음식 1116kcal, 운동 440kcal)
20160604

20151207 다이어리 일기상세

성공 241kcal
1116/ 1100 kcal
440/ 183 kcal
점심식사479kcal(42.92%)
연어샐러드 (1인분, 230g)
323kcal
연어 (1/2접시, 50g)
79kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
77kcal
오후간식80kcal(7.17%)
[파리바게뜨] 호두호밀빵 소 (1/4개, 29g)
80kcal
저녁식사557kcal(49.91%)
연어초밥 (1/2인분, 175g)
312kcal
[파리바게뜨] 튜나호밀롤샌드위치 (1봉지, 100g)
245kcal
운동440kcal
보통 걷기 (60분)
440kcal
  • 혜빈츠.
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