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폭식 후 밀려오는 걱정

여태껏 잘 참다가 결국 한 번에 와르르르..
평소 취침시간보다 2시간 이상 늦어졌지만
너무 많이 먹었다는 죄책감에 잠도 못이루고 있습니다ㅠ

샐러드바를 배터지게 이용한 것도 모자라서 피자 4조각,
시럽 듬뿍 넣은 아메리카노에 아이스 초코까지....
한 달 열심히 뺀거 무용지물 될까 걱정중.

원래 운동을 안했던지라 내일은 반성하고
꼭 산책이라도 다녀와야겠습ㄴㅣ다ㅠㅠㅜㅜ
  • 율룽
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댓글 (9)

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입문
  • 에디크롱
  • 05.21 00:51
  • 정말 먹고싶네요~
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초보
  • 율룰루
  • 05.20 23:34
  • 초록초록 사진을 올려서 다른분들 다이어트에 방해가 되는건 아닌지 걱정이네요^^;
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다신
  • 초록초록
  • 05.20 18:44
  • 어머 군침돌아요
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초보
  • 율룰루
  • 05.20 15:48
  • 리스타트쑤 저도 지금 이틀째인데 아직 그대로..ㅠㅠ 열심히가 부족했나봐요
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초보
  • 율룰루
  • 05.20 15:47
  • 짱지♡ 맛은 정말 최고였어요^*^ 먹는 그 순간만큼은 행복했습니다ㅋㅋ
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초보
  • 율룰루
  • 05.20 15:46
  • 쏘유운 계정을 잊어버려서 다시 만드느라 이제봤네요ㅠㅠ 다행히 0.1kg 늘었더라고요ㅎㅎ 폭식해도 함께 으쌰으쌰 해요!
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정석
  • sugy
  • 05.20 15:28
  • 저도..폭식하고 이틀 열심히하니 돌아왔어요!! 힘내세여
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입문
  • 짱지♡
  • 05.19 06:56
  • 근데 이건 진짜 맛있겠어요 ㅜㅜ
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초보
  • 쏘유운
  • 05.19 05:21
  • 저도 어제 폭식을 ... 오늘부터 열심히 화이팅해요..무게는 금방 줄더라구요^^
    저도 열심히 먹고 일찍 자고 일찍 일어나 운동 중이랍니다^^~
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