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  • 근육량을 늘리자·정석
  • 2015.05.19 23:21
Q.12일동안 5키로 빼야되는데....ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
가족들이 계속 아침 먹으라고 하는데
안먹는다고 하면 화내요....ㄷ
어떡하죠
친구랑 내기한것 때문에 5키로 빼야되는데
ㅠㅠ
  • 근육량을 늘리자
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댓글 (7)

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댓글리스트

정석
  • 근육량을 늘리자
  • 05.20 07:29
  • 다들 댓글 달아주셔서 감사해요
    그런데 5키로는 빼고 나서 조금씩 식시량이랑 운동량 늘리려구요
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입문
  • yumi5373
  • 05.20 02:16
  • 12일동안 5키로면 너무 무리하는거 아닐까요?2주도 안되는기간인데ㅠㅠ
    그러다가 쓰러져요 독하게 빼더라도 요요 금방 올거같은데...그동안 고생했던게 금방 돌아오면 얼마나 억울해요ㅠㅠ내기보단 건강이 우선이에요~~
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다신
  • 찬찬러뷰
  • 05.20 00:51
  • 차라리 저녁 소식하세요^^ 아침은 조금 드시고요~~ 운동비중 늘리세요^^
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다신
  • 55되는날
  • 05.20 00:50
  • 아침먹고 저녁 안먹어도 2주동안 빠질거같은데요~^^
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정석
  • 해외여행고고!!
  • 05.19 23:45
  • 너무 무리하게 빼실필요있나요??? ㅠ그럼더안빠질텐데 아침먹고 저녁을 적게드세요~
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지존
  • 46!
  • 05.19 23:38
  • 저두요ㅜㅜ 저도 12일동안..5키로..ㅠㅠ 어떻게 하고계세요?
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정석
  • 은과나무
  • 05.19 23:34
  • 내기해서 하시면 맘이 급해서 안되요. 아침은 밥공기의 반만해서 천천히 가족들과 식사하심이 좋으리라 생각합다. 다욧트는 아무리봐도 장기전으로 가셔서 완전한 자기것이 되어야 요요가 안옵니다
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