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06월 05일 (음식 546.675kcal, 운동 428kcal)
20160605

20151207 다이어리 일기상세

실패 41kcal
546/800 kcal
428/ 723< kcal
아침식사159kcal(29.12%)
잡곡밥 (1공기, 70g)
104kcal
김구이 (3장)
5kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g)
50kcal
점심식사153kcal(28.02%)
삶은계란 난백 (1개, 33g)
15kcal
통곡물선식 (1봉지,35g)
138kcal
오후간식29kcal(5.31%)
수박 (1조각, 145g)
29kcal
저녁식사206kcal(37.67%)
통곡물선식 (1봉지,35g)
138kcal
삶은계란 난백 (1개,33g)
16kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g)
50kcal
김구이 (1장,0.4g)
2kcal
운동428kcal
집안일 (30분)
120kcal
줄넘기(세트) (1000회)
80kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
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