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06월 05일 (음식 946kcal, 운동 382kcal)
20160605

20151207 다이어리 일기상세

성공 714kcal
946/ 1533 kcal
382/ 255 kcal
아침식사525kcal(55.50%)
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
불고기 (1인분)
161kcal
데친브로콜리 (1회분, 100g)
43kcal
점심식사271kcal(28.65%)
찐고구마 (1개, 150g)
192kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
저녁식사150kcal(15.86%)
토마토 (1개, 250g)
35kcal
[남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩, 180ml)
115kcal
운동382kcal
런닝머신 달리기 (40분)
242kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
140kcal
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