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달걀

근육늘리려면 노른자 꼭먹으라고하네요
  • 빵식
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댓글 (2)

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정석
  • 빵식
  • 05.21 09:22
  • jiro 근데 콜레스톨억제시켜주는 성분도 들어있데요 레시민인가 찾아보면 나오더라구요
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다신
  • jiro
  • 05.21 08:45
  • 하지만 비만인 사람에게는 달걀노른자가 안좋다죠. 콜레스테롤함량이 많은 식품이여서...
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