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5/21 점심식단

오늘 점심은 평소보다 조금 푸짐하게 먹었답니다.

배부르고 더부룩하네요ㅜㅜ 양을 줄여야할듯..

삶은계란 한개
흰우유 200ml
나또 1팩
바나나 1개

배불려서 토마토는 잠시 보류~~

점심먹고 지하2층부터 9층까지 계단 오르내리기2회..

그래도 넘 더부룩해요..어쩌죠ㅜㅜ

  • jshano
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댓글 (2)

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초보
  • jshano
  • 05.21 15:12
  • 간장소스와같이 먹으면좋아요..개인차가있겠지만..저희가족들은 나또를 다들 좋아하더라구요^^
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다신
  • 50유지하자
  • 05.21 13:50
  • 낫또 먹을만 한가요!!??
    궁금요~~^^
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